HAPPY NEW YEAR

Już na blogu zawitał nowy rok. Życzę wszystkim szczęśliwego nowego roku i niech wszystkie wasze postanowienia noworoczne dotrą do samego końca.

Pamela Reif- fitnessowa gwiazda instagrama.

Trafiłam ostatnio na bardzo fascynujący artykuł o 19-letniej dziewczynie z Niemiec, która na swoim instagramie ma prawie 2 miliony fanów.

Postanowiłam wybrać kilka porad dla was od Pam.

Pamela na początku swojego blogowania zaczęła od stylizacji, dopiero później dołączył fitness.

- Najważniejszą dla mnie rzeczą w życiu, to otaczanie się ludźmi, których kocham. Reszta się dla mnie mnie liczy - twierdzi Pam.

- Sukces zaczyna się tam, gdzie kończy się strefa komfortu - mówi Pamela

Żeby mieć takie ciał jak ona nie należy się głodzić, wystarczy jeść zdrowo i dobrze pracować nad swoim ciałem, a rezultaty przyjdą z czasem.

Nigdy nie narzucaj komukolwiek, jak ma wyglądać.

- Mięśnie na brzuchu są super, ale ich brak też. Duże pupy są super, ale małe też. Okrągłe kształty są super, ale ich nie posiadanie też. To, co nie jest super, to mówienie komuś, jak powinni albo nie powinni wyglądać - mówi Pam.

- Nie powinniśmy porównywać się do innych. To nie jest konkurs piękności. Każda z nas ma inną budowę ciała i uważam, że dzięki systematycznej pracy i dobrej diecie, wszystkie możemy być piękne i zdrowe - mówi Pamela.

Dziewczyna ma 166 cm wzrostu i waży 53 kg. Czy to nie jest imponujący wynik?

 Wykorzystuj każdą chwilę

- Nie chodzi o to, gdzie teraz jesteś, ale co z tym robisz będąc właśnie w takim miejscu - dodaje Pam.

Buty od Flash Boutique

Jak wam się podobaj te buciki. Mi bardzo, ale jestem ciekawa czy nie zabrudzą się zbyt szybko, ponieważ są jasne. Myślę żeby sobie je kupić, ale właśnie nw czy nie będą po krótkim czasie ich noszenia brudne i trzeba będzie je co chwilę myć. Czekam na wasze komentarze, czy kupić, czy nie.